肥胖會給孩子帶來很大的危害，誘發(fā)多種疾病，比如糖代謝障礙，呼吸功能障礙，心血管疾病等，肥胖還會影響到正常的生長發(fā)育，影響到身心理健康，因此需要高度重視，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行減肥。

舉措建議

建議在平時飲食中加強飲食管理，要多吃一些綠色蔬菜，多吃一些粗糧，盡量低脂飲食，可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。在控制飲食的同時，還要增加運動，尤其是一些有氧運動，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，達(dá)到減輕體重的目的。