乳腺囊腫多為良性，因此不必有過大的心理負(fù)擔(dān)，放松心情遵醫(yī)囑定期復(fù)診即可。

日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息良好、適度運(yùn)動(dòng)，不宜飲用含有咖啡因的飲品，穿寬松的、純棉的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣過緊壓迫乳房產(chǎn)生不適。

舉措建議

密切關(guān)注身體變化，如果發(fā)現(xiàn)異常變化要及時(shí)復(fù)診。

保持局部衛(wèi)生清潔，避免外傷撞擊，如果有脹痛感可以采用冷敷、熱敷交替的形式緩解脹痛。

乳房囊腫與卵巢功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)有一定關(guān)系，必要時(shí)可以進(jìn)一步檢查卵巢功能、內(nèi)分泌，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。