5歲孩子可以吃的鈣片種類比較多，有碳酸鈣，乳酸鈣，醋酸鈣等，但并不建議隨意購買鈣片讓孩子吃，因為在身體不缺少的情況下額外進行補充，不僅起不到好的作用，還可增加身體的負擔，若想給孩子進行補鈣時，建議先到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，來了解孩子的身體情況。

舉措建議

如果在檢查以后確定缺鈣，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)鈣片進行補充，此外在飲食方面也要注意，要進食對身體有好處的食物，比如動物肝臟，動物血，還可以吃些魚肉，豆制品，木耳，蝦米等食物，來補充營養(yǎng)。