引起月經(jīng)提前的因素有很多，比如近期生活壓力大，過度勞累，經(jīng)常熬夜，飲食不當?shù)龋菀滓饍确置谑д{，可能導致月經(jīng)提前，除此以外，也不排除一些婦科疾病因素導致的月經(jīng)提前。

若是月經(jīng)提前不超過一周的時間，多半是正常的現(xiàn)象，可以不用過度治療，先暫時觀察。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間要多休息，不要進行同房性生活，避免盆浴，多加強飲食營養(yǎng)，葷素搭配，注意腹部的保暖，避免受涼。

多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，日常生活中不要太過勞累，合理的安排日常工作和生活，勞逸結合。