乳腺增生一般是內(nèi)分泌失調(diào)所引起，通常在雌激素、孕激素、催乳素等相關(guān)水平異常升高之后，就有一定幾率會刺激到乳腺組織，從而引起增生現(xiàn)象。

乳腺增生主要以周期性疼痛為特點(diǎn)，一般在來月經(jīng)期間，都會明顯感覺到乳房有脹痛感，并且乳腺增生處也會有一定的增大現(xiàn)象。

舉措建議

1、一般在患有乳腺增生期間，要保持良好的心情，避免情緒過度波動(dòng)，盡量做到作息規(guī)律不要熬夜。

2、平時(shí)要注意乳房表面清潔，切勿直接對乳房過度按摩，避免內(nèi)衣太緊，也不宜直接趴睡，以免乳房受到擠壓后而引起疼痛不適。