想要提前來月經(jīng)可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物調(diào)理，但是盲目的服用藥物，也可能會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象。

若是月經(jīng)提前或者是推遲超過7天以上，可能是月經(jīng)紊亂，多數(shù)是長時(shí)間熬夜或者是勞累過度的原因，還有可能是患上了子宮內(nèi)膜疾病所致。

舉措建議

日常要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保持合理飲食，不要情緒過度焦慮或者是煩躁，在月經(jīng)期間還要注意保暖，不能有盆浴或者是坐浴。

平常要保持食物豐富多樣化，適當(dāng)?shù)某砸恍┐蠖购蛨?jiān)果食物，還可以增加一些水產(chǎn)品。