使月經(jīng)提前的方法，藥物手段是比較常用的，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥或者使用中藥等，能夠改變月經(jīng)來潮情況。

對于月經(jīng)規(guī)律正常的女性來說，提前或推遲3~5天通常是正常的，一般不需要使用藥物來進(jìn)行調(diào)理治療。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中，要注意放松心情，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，注意休息，避免過度勞累，避免熬夜，做到勞逸結(jié)合，避免過大的情緒波動(dòng)。

要注意觀察月經(jīng)來潮的情況，當(dāng)有月經(jīng)紊亂情況發(fā)生時(shí)，可以到正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室就醫(yī)，配合醫(yī)生明確病因后進(jìn)行對癥治療。