月經(jīng)提前來(lái)一般是內(nèi)分泌失調(diào)的原因，還有可能是子宮息肉或者是黃體功能不全的原因，也不排除是情緒焦慮或者是作息不規(guī)律的原因。

月經(jīng)提前可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，服用益母草藥物進(jìn)行調(diào)整，也可以選擇黃體酮藥物改善。

舉措建議

防止出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，不要經(jīng)常熬夜或者是勞累過(guò)度，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍蹼u湯，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

平常多吃一些蔬菜和水果，保持良好的作息習(xí)慣和充足的睡眠，可以參加一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗能力，最好保暖。