跳繩對乳腺結節(jié)也是有幫助的，適當進行運動能夠提高身體各方面機能，對人體的健康是有利的，但不管是在跳繩或者是在做一些其他運動時，都需要結合身體的情況量力而為，避免長時間做超出身體負荷的運動。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺結節(jié)時，也需要到醫(yī)院進行相關檢查，因為乳腺結節(jié)有良性乳腺結節(jié)和惡性乳腺結節(jié)之分，需要查明乳腺結節(jié)的類型，并根據(jù)不同的身體情況采取相應措施，從而減少對身體造成的不良影響，此外還需要定期到醫(yī)院做復查，了解局部情況。