大姨媽一直提前來可能是由于精神過度緊張或者是工作壓力過大所引起的，容易引起月經(jīng)提前的情況。

如果長時(shí)間的熬夜或者是生活作息時(shí)間不規(guī)律，也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，但也不排除是婦科疾病或者是腫瘤所引起的。

舉措建議

在日常生活中要注意合理的搭配個(gè)人的飲食，增加營養(yǎng)，可以多吃一些含鐵比較豐富的食物，在吃完飯之后不要喝茶，也不要吃寒涼或者是刺激性的食物。

如果經(jīng)常有月經(jīng)提前的情況，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥來調(diào)理，能夠改善癥狀。