月經(jīng)提前來的原因是比較多的，有可能是不良的生活習慣所引起的，比如長時間熬夜或者是過度勞累，而且與不良的情緒也有一定的關系。

如果經(jīng)?？诜茉兴幬?，也有可能會導致月經(jīng)不規(guī)則，從而會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，但也不排除是婦科疾病所導致的。

舉措建議

如果月經(jīng)提前沒有超過一周的時間，通常是不需要特殊處理的，屬于正常的現(xiàn)象，但是要改掉不良的生活習慣，注意休息，保證有足夠的睡眠時間，合理的飲食。

在平時需要注意放松心情，避免精神過度緊張，可以適當?shù)牡綉敉饣顒?，增強自身的體質。