月經(jīng)提前出來可能是因為生活習(xí)慣突然的改變，或者是情緒波動過大，都有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

如果月經(jīng)提前的時間比較長，而且月經(jīng)的周期過短，也有可能是黃體酮不足所引起的，出現(xiàn)了陰道不規(guī)則出血的情況。

舉措建議

如果月經(jīng)期間沒有超過一周的時間，不必有過多的擔(dān)心，需要注意多休息，保證有足夠的睡眠時間，盡量盡量長時間的熬夜，還要改善個人的飲食結(jié)構(gòu)。

如果月經(jīng)提前超過了一周的時間，需要及時的配合醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理，以免產(chǎn)生其他的不良影響。