戴牙套是能夠起到矯正牙齒的作用，只是個人年齡、牙齒的生長情況會有不同，戴牙套所需時間以及效果方面會因人而異。一般在針對牙齒做矯正之前，需要對口腔內(nèi)部做相關的檢查，確定牙齒的排列情況后，才能對牙套的佩戴細節(jié)做出調(diào)整，從而確保牙齒能夠更好地進行矯正。

舉措建議

戴牙套期間要避免咀嚼干硬、帶殼類食物，也要避免咀嚼食物時過于大力。記得妥善清潔口腔，建議做到早晚刷牙以及飯后漱口，確保食物不殘留后而引起細菌滋生。平時在飲食方面，需要適當多補充維生素和鈣質(zhì)。