引起月經(jīng)提前的原因有可能與外界環(huán)境改變，生活習慣改變心情，情緒，工作壓力改變等有關系，如果提前或者是推遲時間不超過一周，都屬于正常的生理性現(xiàn)象，不用過度的擔心。

平時可以多注意調整心態(tài)，勞逸結合，多休息來進行改善。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間不要搬提重物，多加強經(jīng)期的營養(yǎng)，葷素搭配，保持規(guī)律的生活作息規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，避免生悶氣，月經(jīng)期間避免同房。

若是月經(jīng)提前的現(xiàn)象持續(xù)不見好轉，必要時也可以在醫(yī)生的指導下查明病因后，適當?shù)姆弥兴庍M行調理。