引起月經提前的因素有可能是精神因素，情緒異常，緊張，過度焦慮，除此以外，也有可能是某些藥物或疾病因素導致的。

如果癥狀不嚴重的話，平時可以多通過日常飲食以及生活習慣等方面進行調理改善，慢慢的癥狀就會有所緩解。

舉措建議

建議平時要合理的安排日常工作和生活，不要太過勞累，性生活還要有所節(jié)制，避免太過頻繁。

適當?shù)亩喑砸恍┕阮?，瘦肉，蛋類，新鮮的蔬菜水果等食物，防止過度節(jié)食，還要戒煙限酒。來月經期間要避免同房，多注意做好個人衛(wèi)生。