月經(jīng)提前的原因比較多，比如長時(shí)間的壓力過大，過度的節(jié)食，勞累過度，劇烈運(yùn)動(dòng)，寒冷刺激，某些疾病因素等等都有一定的關(guān)系。

月經(jīng)的周期時(shí)間大概是在28天到30天左右，如果提前一個(gè)星期或者推遲一個(gè)星期之內(nèi)都屬于正常的范圍，是不需要過于擔(dān)心的。

舉措建議

但是如果超過了這個(gè)時(shí)間段，最好可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，并且遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的方法來進(jìn)行處理。生活中也要做好防護(hù)，要注意保暖，避免著涼，月經(jīng)期間避免盆浴洗澡，不能游泳也要避免同房。