月經(jīng)偶爾提前10天來可能是由于情緒因素或者是環(huán)境的因素所導(dǎo)致的，而且與不良的飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)系，都有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

如果在排卵期也有可能會出現(xiàn)出血的情況，但也不排除是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。

舉措建議

月經(jīng)偶爾提前10天來要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意合理的飲食，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，要注意放松心情，避免精神過度緊張。

如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，可以到醫(yī)院的婦科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。