每個(gè)月月經(jīng)都會(huì)提前來(lái)，可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大和過(guò)度節(jié)食的原因，還有可能是抽煙酗酒或經(jīng)常熬夜所造成的，如果經(jīng)常服用避孕藥物或者是精神上受到了比較大的創(chuàng)傷，也有可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)月經(jīng)提前現(xiàn)象。

如果提前并不超過(guò)一周，一般不需要處理。

舉措建議

日常的生活當(dāng)中需要保持健康的生活方式，不要經(jīng)常熬夜，并且不要過(guò)度勞累，如果是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大所造成的月經(jīng)周期改變，還需要適當(dāng)?shù)慕档湾憻挼膹?qiáng)度。

不要為了瘦身就過(guò)度節(jié)食，以免使身體當(dāng)中的雌激素水平下降。