提前來(lái)姨媽可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者是飲食不規(guī)律。如果近期工作壓力特別的大，精神工作緊張時(shí)，也有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

一般也有可能是長(zhǎng)時(shí)間的服用避孕藥物或者是過(guò)度勞累所引起的，與婦科疾病也有一定的關(guān)系。

舉措建議

如果出現(xiàn)了月經(jīng)提前的情況，需要改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)，要以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，能夠起到輔助治療的效果。

平時(shí)要保持有愉悅的心情，避免精神過(guò)度緊張，必要時(shí)還需要配合醫(yī)生服用藥物進(jìn)行調(diào)理，才能夠有效的得到改善。