例假老提前多數(shù)是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的一種精神壓力過大或者是長(zhǎng)時(shí)間熬夜，還有可能是身體疲勞或者是藥物的作用所造成的。

另外也有可能是婦科疾病所引發(fā)的，比如盆腔炎或者是陰道炎，都有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

舉措建議

月經(jīng)提前或者是推遲一周左右的時(shí)間屬于正常的現(xiàn)象，如果身體沒有其他異常的情況，通常是不需要特殊處理的，不必有過多的擔(dān)心。

在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，增加營(yíng)養(yǎng)，可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的食物，以免產(chǎn)生不良的影響。