運動有可能會導(dǎo)致排卵期出血，只是運動量會有不同，所以出血的具體幾率會因人而異，并不是一運動就一定會出血。

一般排卵期出血的誘因涉及到多個方面，可能與激素水平改變、子宮內(nèi)膜病變、宮頸疾病或是服用藥物等因素有關(guān)。

舉措建議

1、出血期間要避免激烈運動，也不能進行房事，需要做好腹部保暖措施，還要避免對腹腔部位大力碰撞或是按壓。

2、飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，切記不要過多進食辛辣刺激食物，暫時需要選擇清淡易消化食物并攝入足量蛋白質(zhì)、維生素。