一般來說，正常的運(yùn)動(dòng)頻率和方式是不會(huì)導(dǎo)致排卵期出血的，排卵期出血與卵泡破裂和排卵期激素水平下降等有關(guān)，引起子宮內(nèi)膜的脫落，從而出現(xiàn)陰道出血的情況，與運(yùn)動(dòng)沒有直接相連的關(guān)系，但若是排卵期出血的癥狀已經(jīng)存在，加上劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起排卵期出血癥狀的加重。

舉措建議

1.注意排卵期出血盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，同時(shí)不要隨意跳躍或者是經(jīng)常久蹲等。

2.排卵期出血的原因有很多，要及時(shí)找到排卵期出血的外界原因，同時(shí)及時(shí)的調(diào)整不良的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，情緒波動(dòng)大等。