孕婦胃難受時，要調(diào)整飲食清淡易消化，做到少量多餐，才能避免對胃組織造成異常刺激或影響，從而使胃部出現(xiàn)胃脹、胃疼等相關(guān)不適。

懷孕期間隨著孕激素、雌激素水平的升高，是會引起胃酸分泌量增多，并且容易影響到消化的狀態(tài)，所以胃部也容易出現(xiàn)各種難受和不適。

舉措建議

1、一般在孕期飲食方面，可以多吃含有維生素、粗纖維的食物，并且也要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵、鈣等相關(guān)營養(yǎng)。

2、平時在吃完飯半小時后，可適當(dāng)散步以促進(jìn)胃部的消化，并且也要適當(dāng)多補(bǔ)充水分，還要多注意休息。