懷孕前夫妻雙方要到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，比如優(yōu)生4項(xiàng)檢查，血常規(guī)，肝腎功能，生殖系統(tǒng)等檢查，來(lái)了解到身體的健康狀況，在身體符合條件時(shí)，可遵醫(yī)囑使用葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，并且監(jiān)測(cè)女性排卵期，選擇在排卵期前后性生活，有利于增加受孕幾率。

舉措建議

在性生活的時(shí)候也需要注意個(gè)人衛(wèi)生，可以使用溫水清洗外陰部位，還可以使用溫水洗澡，避免不潔性的性生活或者是過(guò)于頻繁的性生活，以免對(duì)身體造成影響，性生活以后也可以做些有助于受孕的動(dòng)作。