如果感覺自己的胸部發(fā)育比較慢的話可以嘗試嘗試著多吃一些富含維生素E和維生素B的食物，因?yàn)檫@兩種食物可以促使卵巢發(fā)育完善。卵細(xì)胞是分泌激素的重要場(chǎng)所，當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育。

原因分析

胸部發(fā)育過慢有可能是還沒有到發(fā)育的年齡，如果已經(jīng)到了發(fā)育的年齡可以嘗試多補(bǔ)充一些雌性激素，以此維持自己第二性征的發(fā)育。

舉措建議

自己胸部發(fā)育比較慢平時(shí)可以多吃卷心菜，葵花籽油，芝麻油等食品。多喝豆?jié){，多吃木瓜，魚肉。