有的人在月經(jīng)來(lái)潮初期是會(huì)有經(jīng)血顏色發(fā)黑的現(xiàn)象，可能是上次月經(jīng)期間沒(méi)有排干凈的瘀血。如果整個(gè)周期的經(jīng)血顏色都黑，可能是身體狀況出現(xiàn)了問(wèn)題，這種情況還是建議去看中醫(yī)比較好。中醫(yī)對(duì)于月經(jīng)不調(diào)還是很有效果的。

舉措建議

建議月經(jīng)期間注意多休息和保暖，如果是宮寒導(dǎo)致的就多喝些紅糖姜茶之類的。情緒保持穩(wěn)定不要著急生氣，壓力太大的話可以多出去放松放松。