女生大姨媽量少時間長
2018-11-26
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你這個年紀的話,一般月經不規(guī)律主要還是和體內生殖器官沒發(fā)育好有關系,畢竟剛剛成年,如果平時比較瘦弱的話,多見于貧血的現象。如果之前沒有這種情況,那可能是最近學習壓力太大導致的。
舉措建議
學生的月經不調一般還是很簡單的,平時多注意休息,營養(yǎng)要跟上,如果時間允許的話可以多運動一下,睡眠質量也是很重要的。另外學習壓力太大也是主要因素,學會放松壓力緩解緊張的情緒。
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