葉酸可以在孕前吃，也可以在孕后吃，在吃葉酸的時候，可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃葉酸，一般是懷孕三個月前以及孕早期的時候吃葉酸，在吃葉酸的過程中，不要隨意增減或者是擅自停用，吃葉酸的目的是能有效預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，以及預(yù)防女性貧血。

舉措建議

對于想要備孕的女性，除了可遵醫(yī)囑使用葉酸以外，還需要提前到醫(yī)院進行孕前檢查，比如做優(yōu)生4項，遺傳學，體格檢查等，來評估身體各方面的情況，在身體符合條件時再備孕，有利于優(yōu)生優(yōu)育，還要養(yǎng)成良好的生活習慣。