每天一個(gè)時(shí)間胃疼有可能是胃部疾病所引起的，比如胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍，通常在飯后會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。

如果經(jīng)常吃一些難以消化的食物，吃完飯之后也有可能會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛的癥狀，與腹部受涼也有一定的關(guān)系。

舉措建議

每天一個(gè)時(shí)間胃疼可以采取腹部收腹的方式來緩解，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，要調(diào)整個(gè)人的飲食，以清淡的食物為主。

如果是由于胃腸道疾病所引起的，也可以服用保護(hù)胃黏膜的藥物進(jìn)行治療，比如奧美拉唑。平時(shí)要注意做好腹部保暖，避免著涼。