一餓就胃疼是怎么回事
2021-09-26
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一餓就胃疼這種情況,有可能是胃酸分泌量過多而引起,也有可能是患有胃炎等胃病而導(dǎo)致,需做排查后才能確定自身情況。
一般在處于饑餓的狀態(tài)下,胃酸在分泌后會對胃黏膜形成刺激,所以在黏膜持續(xù)受到傷害的情況下,也就容易導(dǎo)致胃部出現(xiàn)明顯的不適。
舉措建議
1、平時(shí)容易餓的情況下,要適當(dāng)買點(diǎn)零食,開始感覺到饑餓時(shí)就要吃點(diǎn)零食,以免過度饑餓而導(dǎo)致胃黏膜受損。
2、日常飲食要三餐定時(shí),避免飲食無度,吃飯時(shí)也要細(xì)嚼慢咽,盡量確保胃能更好地將食物消化。