懷孕出現(xiàn)胃疼的情況在生活中是比較常見的，這個(gè)時(shí)候可以調(diào)整生活方式，加強(qiáng)飲食管理，改善胃疼的情況。如果懷孕期間胃疼的情況比較嚴(yán)重，那么還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些針對性的治療。

舉措建議

建議在懷孕期間可以少食多餐，避免吃一些過于油膩的食物，同時(shí)還要減少甜食的攝入，可以多吃一些養(yǎng)胃的食物，比如山藥粥，小米粥等，這樣可以緩解胃部不適的情況。在飯后還可以進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于幫助食物消化。