長期的飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活習(xí)慣不好、心理壓力過大等是造成乳腺增生的主要原因。

原因分析

乳腺腫塊、乳腺疼痛是乳腺增生最常見的癥狀體征，中醫(yī)中藥以疏肝解郁、理氣化痰、軟堅散結(jié)的中成藥為主。乳腺增生癥是乳腺組織增生及退行性變，與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)。

舉措建議

乳腺增生患者不宜過多進(jìn)食補品,要多食蔬菜和水果類,少食動物脂肪,不要隨便吃帶刺激的食品。患者應(yīng)保持情緒舒暢,適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì),注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。