乳腺增生的主要病因是人體內(nèi)性激素水平異常，如不合理的懷孕、哺乳、長期服用避孕藥物、精神壓力大、長期高度緊張狀態(tài)、過食一些高脂肪食物等原因，都會(huì)引起乳腺增生。

舉措建議

乳腺增生一般采取心理調(diào)節(jié)及藥物治療。通過有效的心理調(diào)節(jié)和服用調(diào)節(jié)體內(nèi)激素的藥物就可以起到治療作用。一般在癥狀有惡化趨向時(shí)，才會(huì)采取手術(shù)治療。

注意事項(xiàng)

1、保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)。

2、注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，多吃些高纖維低脂肪食物。

3、要有和諧的性生活，以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)。