乳腺增生是內分泌雌激素失調，情緒抑郁，緊張，精神壓力過大所引起的，患有乳腺增生，可以適當?shù)某阅⒐剑话愠阅⒐剿鼘ι眢w的恢復沒有影響。

舉措建議

患有乳腺增生后，首先在飲食上要注意調理，騎車也要注意自己身體上的調理和心理的調理，配合治療，這才有利于恢復，一定不要有過大的壓力，避免影響病情。

注意事項

平時盡量不要熬夜，規(guī)律自己的作息時間，提高自己的抵抗力和免疫力，這也是有利于改善乳腺增生癥狀的。