乳腺增生是乳腺內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生病變所造成的一種現(xiàn)象，它并不是炎癥，常見的表現(xiàn)癥狀是乳房腫痛和內(nèi)分泌失調(diào)。

原因分析

乳腺增生的產(chǎn)生是由于飲食不恰當(dāng)，長期的熬夜，生活習(xí)慣不良好，本身就患有乳腺疾病而造成。

舉措建議

乳腺增生的患者應(yīng)該避免吃辛辣油膩的食品，避免吃含有植物雌性激素豐富的豆制品，同時(shí)也要避免吃海鮮食物，以及含糖量比較豐富的食品，注重平時(shí)的飲食技巧，飲食上做到以清淡的食物為主。