一般來講乳腺增生對患者身體的影響并不是很大大，不用過分的去擔心。如果病情出現很明顯的惡化或者不放心，可以去醫(yī)院進行檢查。

原因分析

1，生活壓力過大，導致某種激素排泄異常，使雌性激素不平衡，可能導致乳腺增生。

2，飲食結構不合理，可能強化雌性激素導致乳腺增生。

舉措建議

1，調節(jié)心理，減輕生活上跟工作上的壓力，做到心態(tài)平和，可以緩解該癥狀。

2，合理安排飲食，及時去醫(yī)院檢查，進行治療即可。