乳腺增生在各個(gè)年齡段都是可以發(fā)生的，年輕女性或多或少都會(huì)有一些乳腺增生，而且是跟例假密切相關(guān)的。一般都不需要治療，是可以自愈的。

原因分析

乳腺增生是指女性內(nèi)分泌功能失調(diào)所導(dǎo)致的乳腺組織增生。它是一種非腫瘤也非炎癥的良性病變。和平時(shí)的生活環(huán)境，情緒都有關(guān)系。

舉措建議

建議保持一個(gè)好的心情，平時(shí)多出門(mén)鍛煉，不要愛(ài)生氣，不熬夜，不要吃高脂肪的飲食，還有含有激素的食物藥物都不要吃。