導致乳腺增生的原因很多，目前醫(yī)學上認為乳腺增生和作息習慣、情緒、遺傳、肥胖等都有一定的聯(lián)系。

原因分析

1、長期的情緒低落、喜歡發(fā)脾氣，這些不良的情緒都會誘發(fā)乳腺增生。

2、家族遺傳，家族里有乳腺增生病史的，更容易患有乳腺增生。

3、作息習慣不良，喜歡熬夜。

舉措建議

1、適當地進行體育鍛煉，運動能改善乳腺增生的癥狀。

2、保持情緒的平穩(wěn)，不發(fā)脾氣不生悶氣。

3、乳腺增生嚴重時可以使用乳腺貼等冷敷藥貼進行治療。