自然流產(chǎn)之后，一般需要臥床休息一周左右。如果是第九天的話，可以去戶外適當(dāng)?shù)淖咦?，但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，也盡量不要過度勞累，放松心情，做好各方面的護(hù)理。

原因分析

女性流產(chǎn)之后，身體會受到一定的損害，尤其是子宮，子宮內(nèi)膜會有一定的損傷，需要臥床休息以及多補(bǔ)充營養(yǎng)來使身體恢復(fù)。

舉措建議

平時(shí)女性也要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染的情況。多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，不要吃含有激素的食物或者藥物。再次懷孕前一定要做好各項(xiàng)檢查。