流產(chǎn)后的女性一定要注意滋補(bǔ)身體，而飲食滋補(bǔ)身體也是最重要的一種方法，但食補(bǔ)時(shí)也要注意采取正確的方式。

舉措建議

流產(chǎn)后首先應(yīng)該保持飲食清淡，同時(shí)可多吃些營養(yǎng)豐富食物，還可多吃具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益腎作用的食療藥膳，比如參芪母雞湯、紅棗烏雞湯、豆?jié){大米粥、冬蟲夏草瘦肉湯等。

注意事項(xiàng)

在流產(chǎn)后也要注意忌口，不要吃生冷和辛辣的食物，更不能抽煙喝酒，這些食物都會影響到身體康復(fù)。