一般正常情況下，孕婦流產(chǎn)后是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果的。蘋果屬于平性水果，寒性并不是很大。而且蘋果自身含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，有許多微量元素和維生素，對(duì)身體恢復(fù)有一定的好處。

舉措建議

1.流產(chǎn)后一定要注意多休養(yǎng)，保持充足的睡眠，盡量避免重體力活動(dòng)。

2.飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適度補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，可以吃一些魚肉、豆腐、蘋果等蔬菜水果。

注意事項(xiàng)

1.在生活中要注意保暖，盡量避免受涼。

2.避免接觸冷水，生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人清潔。