流產(chǎn)后機(jī)體是比較虛弱的，所以哪些食物不能吃的，都要多注意，流產(chǎn)后可以多吃蘋(píng)果、葡萄、梨、香蕉、橘子等水果，這些水果比較溫和，多吃有利于身體恢復(fù)。

舉措建議

建議要觀察自己的身體癥狀，定期到醫(yī)院做檢查，不要吃寒性食物，特別是生冷食物不能吃，可以多吃蔬菜水果，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理身體。

注意事項(xiàng)

注意不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食要清淡，人流后避免過(guò)性生活，同時(shí)要保持樂(lè)觀的心態(tài)，防止不良情緒影響身體健康。