建議可以多喝一些鯽魚(yú)湯來(lái)補(bǔ)充身體，因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)子宮的內(nèi)膜是具有很大的傷害的，喝鯽魚(yú)湯可以很好的幫助子宮收縮，加快子宮的修復(fù)。

舉措建議

人流之后女性常會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況，因此在這個(gè)期間應(yīng)該要多吃補(bǔ)血益氣的食物，比如多吃一些肉類或者是雞湯等，都可以有效的輔助身體恢復(fù)健康。

注意事項(xiàng)

建議在人流手術(shù)的兩個(gè)星期之內(nèi)，一定要做好各項(xiàng)的保養(yǎng)措施，不要頻繁的下床運(yùn)動(dòng)，也不要熬夜。