流產(chǎn)后一般半個月就可以進(jìn)補(bǔ)了，流產(chǎn)后最好不要馬上就進(jìn)補(bǔ)，因為這個時候身體吸收不了這么多的補(bǔ)品，還是以清淡的食物為主。

原因分析

因為流產(chǎn)后身體是最虛弱的，這個時候身體的消化和吸收能力都不是很強(qiáng)，過早的進(jìn)補(bǔ)還可能會給身體帶來大的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

流產(chǎn)后的前半個月最好是吃的清淡一點，好消化的食物，后半個月不用一直臥床休息了，也可以下地活動了，這個時候消化能力也會增強(qiáng)，這個時候進(jìn)補(bǔ)是適合的。