人流后，可以平躺或者側(cè)臥，使用自己感覺(jué)到舒適的姿勢(shì)躺著。

舉措建議

1、人流后，可以側(cè)躺或者平躺，需要多臥床休息，保證有充足的睡眠，讓身體慢慢恢復(fù)。

2、遵從醫(yī)囑，術(shù)后要按時(shí)吃一些抗炎以及促進(jìn)子宮恢復(fù)的藥物。

3、清淡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉魚(yú)肉或者雞蛋。

4、術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要保護(hù)好自己，禁止同房，避免感染。

注意事項(xiàng)

人流后，不要做體力活，不要太勞累。同時(shí)，也要注意保證外陰的清潔。