一般孕婦在懷孕的初期都會出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，根據(jù)個人體質(zhì)的不同出現(xiàn)惡心的程度的情況也會有所不同。

原因分析

因為在懷孕初期，應(yīng)用雙手體內(nèi)孕激素的影響，使身體出現(xiàn)頭暈惡心，胸部脹痛，嗜睡，精神不佳，乏力等情況，都屬于妊娠期的正常反應(yīng)，孕婦要放松心情，保持心情舒暢。

舉措建議

建議孕婦平時可以多去戶外走走，呼吸一下新鮮空氣，不僅能提高自己的免疫力，還能讓自己的心情保持舒暢。并且多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡，平時可以服用一些維生素b6，如果好多情況比較嚴重的話，要及時就醫(yī)輸液，避免胎兒因為孕婦嘔吐導致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。

注意事項

平時一定要注意多休息，保證充足的睡眠，并且保持心情舒暢，并且飲食也要特別注意，千萬不能吃一些油膩辛辣刺激性的食物。更不能吃一些垃圾食品。平時要注意保暖，適當?shù)脑黾右挛铩?/p>