懷孕期胃不舒服時(shí)，先要排查是妊娠原因引起，還是胃病以及飲食不當(dāng)刺激導(dǎo)致后，才能按實(shí)情調(diào)整飲食搭配或按醫(yī)囑服用藥物做治療。

一般孕期出現(xiàn)胃不舒服，主要考慮是激素水平影響、子宮擴(kuò)張后壓迫腸胃組織而導(dǎo)致，也有可能是腸胃炎或是胃炎等胃病犯了所引起。

舉措建議

1、一般在飲食方面需要暫時(shí)以清淡為主，盡可能不要過多進(jìn)食油膩或是辛辣食物，同時(shí)也不能喝冷水、濃茶或咖啡類飲品。

2、吃東西時(shí)要避免暴飲暴食，要讓食物充分咀嚼，并且飯后也要適當(dāng)多散步，才能避免對(duì)胃功能過度造成刺激和影響。