月經(jīng)很少的原因是比較多的，有可能是因為環(huán)境因素，情緒變化，內(nèi)分泌因素，婦科疾病等原因引起的。如果只是發(fā)生一次月經(jīng)量少，可以先觀察，如果月經(jīng)一直很少，那么就需要去正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行一些針對性的檢查。

舉措建議

女性的月經(jīng)量如果小于30ml的話，那么就屬于月經(jīng)量少，這時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。在平時生活中注意保持良好的情緒，情緒不要過于焦慮，緊張，月經(jīng)期間做好個人衛(wèi)生工作，同時加強(qiáng)保暖，避免吃一些生冷，刺激性食物。