在斷奶時如果奶漲的比較厲害，這種情況下可以用吸奶器適當?shù)奈稽c奶水，防止造成乳腺炎。同時還可以用熱毛巾進行熱敷，使乳腺中的乳塊變得通暢，改善乳房循環(huán)的狀況。另外還要注意飲食方面的調(diào)整，少喝過于油膩的湯水，有利于減少乳汁分泌，使乳房較快回奶。

舉措建議

在斷奶期間，每天可以適當?shù)挠秒p手對乳房進行按摩，使乳腺變得通暢，緩解漲奶的癥狀。其次一定要注意各方面的調(diào)理，防止出現(xiàn)感染的情況。另外要注意保持乳頭的衛(wèi)生，每天適當?shù)挠脺厮逑慈轭^，避免乳汁淤積，引起疼痛。