奶水出不來脹痛，多是由于乳腺導(dǎo)管堵塞所引起的，可以使用熱毛巾適當(dāng)對乳房部位進行熱敷，在熱敷的過程中也可以讓家人幫助按摩乳房部位，有利于疏通乳腺管，還可以讓孩子多吸吮乳房，或者是使用吸奶器將乳汁吸出。

舉措建議

在給孩子喂奶的時候，也需要觀察孩子的情況，因為有部分的孩子可能會出現(xiàn)不會自主吃奶的現(xiàn)象，家長可以用手輕輕擠壓乳房，讓乳汁流出一些，并將乳頭放入孩子的口腔中，誘導(dǎo)孩子做吸吮動作，在經(jīng)過一段時間以后，也能夠糾正過來。